Actividad antihepatotóxica del Cardo Mariano
La actividad antihepatotóxica del fruto de cardo mariano y de la silimarina es conocida desde hace muchos años. Su efecto positivo sobre el hígado está basado en las acciones antioxidante, estabilizadora de membrana, favorecedora de la síntesis proteica, antivirásica, antiinflamatoria, inmunomoduladora y anticolestásica de la silimarina y su principal componente, la silibinina.
La eficacia clínica del cardo mariano ha sido demostrada en distintos tipos de alteraciones hepáticas, principalmente en las producidas por alcohol y las causadas por virus. Diversos estudios han establecido el papel quimiopreventivo de la silimarina y de la silibinina en distintas líneas celulares cancerosas, así como su efecto estimulante sobre la secreción láctea, además de su actuación en otros ámbitos (protección ósea, neuroprotección, aterogénesis, etc.). A este conjunto de datos, que apuntan hacia posibles nuevas aplicaciones de los productos obtenidos a partir del cardo mariano, se une su amplio margen terapéutico y su baja toxicidad.
Existen estudios reciente que han resaltado las propiedades del cardo mariano (Silybum marianum), especialmente en relación con la salud hepática, la diabetes tipo 2 y la protección celular. A continuación, se presentan algunos de los hallazgos más relevantes en naturwolf.com
🧬 Propiedades antioxidantes y hepáticas
El cardo mariano es conocido por su compuesto activo, la silimarina, que posee potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Estos efectos pueden contribuir a la protección del hígado frente a toxinas y a la mejora de su función en condiciones como la cirrosis y la hepatitis C. viridian-nutrition.es | infobae.com
🩸 Diabetes tipo 2
Investigaciones recientes sugieren que el cardo mariano podría ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre y mejorar la sensibilidad a la insulina en personas con diabetes tipo 2. Sin embargo, los estudios disponibles son limitados y se requiere más evidencia para confirmar estos beneficios. merckmanuals.com | mayoclinic.org
👁 Salud ocular
Un estudio de 2024 indicó que el cardo mariano podría tener efectos terapéuticos en enfermedades oculares como cataratas, glaucoma y uveítis. Estos efectos se atribuyen a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas, aunque se necesita más investigación para confirmar su eficacia y seguridad en este ámbito. link.springer.com
⚠️ Precauciones y efectos secundarios
Aunque el cardo mariano generalmente es bien tolerado, puede causar efectos secundarios leves como náuseas, diarrea o dolor abdominal. Además, puede interactuar con medicamentos para la diabetes y anticoagulantes. Se recomienda precaución en personas con alergias a plantas de la familia Asteraceae y en mujeres con antecedentes de cánceres hormonodependientes. mayoclinic.org | merckmanuals.com
