El objetivo del Método Regis es mantener hábitos saludables que ayudan a la prevención de enfermedades y a retrasar el envejecimiento.
En esta página su creador, el Dr. Ruperto Oliveró te explica en qué consiste y cómo lo puedes aplicar para mejorar tu salud.
Índice
En Regis Global queremos ayudarte a definir un método de vida saludable basado tanto en los hábitos como en el consumo adecuado de complementos alimenticios. Para ello, os recomendamos seguir estos 10 pasos:
Recuerda que cada persona es única, por lo que es importante adaptar todos estos consejos a tus necesidades individuales y consultar con
profesionales de la salud si tienes dudas o presentas alguna condición médica especial. Un estilo de vida saludable se basa en el equilibrio y la consistencia a lo largo del tiempo.
¡Buena suerte en tu búsqueda de una vida saludable!
Antes de consumir complementos alimenticios a base extractos naturales que pueden tener beneficios para tu salud, aquí hay algunas
consideraciones que merece la pena tener en cuenta:
Recuerda que los complementos alimenticios no deben reemplazar una dieta equilibrada y saludable.
El Método Regis se basa en tres ejes:
El objetivo del Método Regis es mantener hábitos saludables que ayudan a la prevención de enfermedades y a retrasar el envejecimiento.
Desde Regis Global os presentamos una propuesta de líneas de trabajo para un método de vida más saludable, que incluye complementos alimenticios a base de extractos naturales:
Descubre una vida equilibrada y saludable con la combinación perfecta de los complementos Regis H, Regis KH y Regis Cardio. Estos productos de alta calidad te brindan un apoyo integral para cuidar de tu hígado, sistema inmunológico, salud cardiovascular y bienestar general.
En nuestro enfoque de vida equilibrada, creemos en la importancia de nutrir nuestro cuerpo y mente con hábitos saludables sin privaciones. No se trata de prohibir, sino de reducir los hábitos menos saludables y fomentar una alimentación balanceada, actividad física regular y bienestar emocional.
Comenzando con Regis H, tu aliado para el cuidado del hígado, su fórmula única combina la poderosa silimarina con la agrimonia y ortiga blanca. Estos ingredientes naturales respaldados por estudios médicos publicados antes de 2021, protegen tu hígado de los daños oxidativos, promueven una función hepática óptima y pueden incluso mejorar la salud ocular y aliviar reacciones dermatológicas relacionadas con intolerancias.
Para reforzar tu sistema inmunológico y superar convalecencias, Regis KH es tu opción ideal. Con su destacada caléndula, rica en polisacáridos, flavonoides y carotenoides, fortalecerás tus defensas y mitigarás de forma natural los procesos inflamatorios. Combinada con agrimonia y ortiga blanca, esta potente mezcla apoya tu salud intestinal y te ayuda a superar gripes, catarros y otros estados carenciales que puedan afectar tus defensas.
Y no podemos olvidarnos de Regis Cardio, el complemento que impulsa tu salud cardiovascular y te protege contra los efectos de los radicales libres. Con una combinación cuidadosamente seleccionada de ingredientes como resveratrol, coenzima Q10, omega-3 y antioxidantes como las vitaminas C y E, zinc y selenio, Regis Cardio promueve una circulación sanguínea saludable y protege tus células del daño oxidativo, especialmente importante para deportistas y aquellos expuestos a altos niveles de estrés oxidativo.
En nuestra metodología de vida equilibrada, te animamos a adoptar hábitos saludables como una alimentación variada y balanceada, actividad física regular y la gestión del estrés. Reconocemos que también es importante darse algún premio ocasional, por lo que no prohibimos, sino que fomentamos una indulgencia consciente y moderada.
Con la combinación de nuestros complementos Regis H, Regis KH y Regis Cardio, respaldados por la ciencia y recomendados por profesionales de la salud, junto con nuestra metodología de vida equilibrada, puedes disfrutar de una vida plena, cuidando de tu salud de manera integral.
Si tienes el hígado graso, aparte de seguir las recomendaciones generales del Método Regis para una vida saludable, aquí tienes algunas
especificidades:
Alimentación
Control de peso y actividad física
Consumo de alcohol
Control de otras condiciones médicas
Hidratación extra
Además de las recomendaciones generales del Método Regis, aquí destacamos algunos aspectos para aquellas personas sometidas a altos niveles de estrés oxidativo y con un sistema inmune debilitado. Muy recomendable cuando proliferan los virus, sobre todo gripes y catarros, que afectan más cuando más debilitadas se encuentran tus defensas.
Alimentación
Gestión del estrés
Actividad física regular
Hidratación adecuada
Profesionales de la salud
Descubre Regis H, el complemento alimenticio que te brinda una protección integral para tu hígado y beneficios adicionales para tu bienestar general. Su fórmula única combina la poderosa silimarina, derivada del extracto de Cardo Mariano (Silybum marianum), con la agrimonia y la ortiga blanca, creando un apoyo completo para tu salud.
Existen diferentes informes médicos publicados que han respaldado los beneficios de la silimarina en la protección y el apoyo hepático. La silimarina ha demostrado propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ayudando a reducir los daños oxidativos y la inflamación en el hígado. Además de su eficacia en la protección del hígado, estudios han sugerido que la silimarina puede tener efectos beneficiosos en el ojo diabético, contribuyendo a mejorar la salud ocular en personas con diabetes. También se ha observado su eficacia en la reducción de las reacciones dermatológicas derivadas de intolerancias a medicamentos o toxinas en el organismo.
Nuestro extracto de cardo mariano se obtiene de fuentes naturales y se procesa cuidadosamente para conservar su potencia y calidad.
Trabajamos con profesionales de la salud y cumplimos con los estándares de calidad más rigurosos para ofrecerte un producto confiable y eficaz.
Asimismo, al combinar la silimarina con la agrimonia y la ortiga blanca, Regis H potencia aún más sus beneficios para tu bienestar. La agrimonia, rica en flavonoides, taninos y vitaminas K y B1, favorece el buen funcionamiento de tu metabolismo intestinal y hepático, brindando un apoyo adicional a tu hígado. La ortiga blanca, con su contenido de taninos, mucílago y aceite esencial, contribuye a la digestión y al tránsito intestinal saludable, ayudando a mantener un equilibrio interno óptimo.
¡Aprovecha los beneficios del Regis H! con él estarás dando un paso adicional para mejorar tu bienestar y mantener un estilo de vida
saludable en armonía con tu cuerpo, potenciando los beneficios de una alimentación equilibrada y hábitos saludables.
Y recuerda, es un complemento, no un medicamento.
Descubre Regis KH, el complemento alimenticio que combina los poderosos beneficios de la caléndula, la ortiga blanca y la agrimonia para brindarte un apoyo excepcional en la protección de tu sistema inmunológico y la mitigación de procesos inflamatorios de forma natural.
La caléndula, ingrediente estrella de Regis KH, es reconocida por sus propiedades protectoras del sistema inmunológico. Sus compuestos activos, como los polisacáridos, flavonoides y carotenoides, fortalecen tus defensas naturales, ayudándote a combatir eficazmente los agentes dañinos y promoviendo una respuesta inmunológica equilibrada. Además, la caléndula tiene efectos antiinflamatorios, contribuyendo a reducir la inflamación en tu cuerpo y favoreciendo un bienestar general.
Nuestro extracto de caléndula se obtiene de fuentes naturales y se procesa cuidadosamente para garantizar su pureza y potencia. Trabajamos en estrecha colaboración con profesionales de la salud para ofrecerte un producto confiable y de alta calidad. Regis KH es especialmente útil en convalecencias y estados carenciales que puedan mermar tus defensas, como gripes, catarros y virus. Su combinación única de ingredientes naturales te ofrece un apoyo integral para restaurar tu bienestar y recuperar la vitalidad. Al incluir Regis KH en tu método de vida saludable, estarás fortaleciendo tu sistema inmunológico, mitigando la inflamación y promoviendo una recuperación más rápida y efectiva.
No comprometas tu bienestar cuando más lo necesitas. Con Regis KH, puedes confiar en un complemento alimenticio respaldado por
profesionales de la salud, que te brinda los beneficios naturales de la caléndula, la ortiga blanca y la agrimonia para proteger tu sistema inmunológico y promover una respuesta saludable ante los desafíos diarios.
Descubre el poder de Regis Cardio, el complemento alimenticio diseñado para cuidar tu salud cardiovascular y proteger tu organismo contra el envejecimiento prematuro. Con una combinación única de ingredientes cuidadosamente seleccionados, Regis Cardio te brinda un apoyo integral en el cuidado de tu corazón, mejora la circulación sanguínea y ofrece una protección antioxidante poderosa. Eso sí, recuerda siempre que Regis Cardio es una ayuda, NO es un medicamento.
Para aquellos que padecen problemas cardíacos y circulatorios, Regis Cardio ofrece un soporte vital. Sus ingredientes clave, como la coenzima Q-10 y el resveratrol extraído del Polygonum cuspidatum, están científicamente respaldados por sus beneficios para la salud cardiovascular. La coenzima Q-10 es esencial para la producción de energía en el organismo y puede ayudar a mantener una función cardíaca normal, mientras que el resveratrol proporciona propiedades antioxidantes y protección contra el estrés oxidativo.
Pero Regis Cardio no se limita a satisfacer las necesidades específicas de las personas con problemas cardíacos, también ofrece beneficios para aquellos que desean mantener un estilo de vida saludable y activo. Ingredientes como la vitamina C, la vitamina E, el zinc, el selenio, los ácidos grasos omega-3 y otros poderosos antioxidantes presentes en Regis Cardio, ayudan a proteger tu organismo contra los radicales libres y el daño oxidativo, evitando el envejecimiento prematuro.
Si eres una persona activa y deportista, sabemos que el ejercicio intenso puede generar altos niveles de radicales libres. Con Regis Cardio, puedes contrarrestar eficazmente el estrés oxidativo y mantener un equilibrio antioxidante óptimo en tu organismo. Los ingredientes clave como la vitamina C, la vitamina E, el licopeno y otros antioxidantes presentes en Regis Cardio te brindan una protección adicional, manteniendo tu piel en condiciones saludables y evitando el envejecimiento prematuro.
Regis Cardio es un complemento alimenticio seguro y confiable, respaldado por profesionales de la salud y fabricado con los más altos
estándares de calidad. Al incluir Regis Cardio en tu rutina diaria, estarás tomando medidas proactivas para cuidar tu salud cardiovascular, mejorar la circulación sanguínea y proteger tu organismo contra el envejecimiento prematuro y el daño oxidativo.
¡Cuida tu corazón, mejora tu circulación sanguínea y mantén tu organismo protegido contra el envejecimiento prematuro con Regis Cardio!
Ya sea que busques apoyo para problemas cardíacos, circulatorios o simplemente desees mantener una salud óptima, Regis Cardio te ofrece una fórmula completa y eficaz.
El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades terapéuticas. Su principal principio activo es la silimarina, un grupo de compuestos vegetales que se encuentra en las semillas de la planta.
Beneficios del cardo mariano y la silimarina:
Es importante tener en cuenta que aunque el cardo mariano y la silimarina son considerados generalmente seguros, pueden tener efectos secundarios en algunas personas, como trastornos digestivos leves si interactúan con ciertos medicamentos, por lo que es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de tomar suplementos de cardo mariano, especialmente si se están tomando otros medicamentos.
La Calendula officinalis, también conocida como caléndula, es una planta herbácea anual nativa de Europa del Este, Alemania y algunas partes de Estados Unidos. Esta planta es apreciada tanto por su belleza ornamental como por sus propiedades medicinales.
El principio activo de la Calendula officinalis se obtiene principalmente de los capítulos florales de la planta. Estos capítulos florales contienen una amplia variedad de compuestos bioactivos, que incluyen polisacáridos, flavonoides, saponósidos triterpénicos, esteroles, carotenoides y aceites esenciales ricos en sesquiterpenos. Estos componentes confieren a la caléndula sus propiedades terapéuticas y beneficios para la salud.
La caléndula ha sido utilizada tradicionalmente en diversas culturas como remedio herbal para tratar una amplia gama de afecciones. Se ha utilizado en el tratamiento de trastornos menstruales como la amenorrea y también se ha utilizado para aliviar la fiebre y la ictericia. Además, la caléndula ha sido ampliamente reconocida por sus propiedades para el cuidado de la piel y se ha utilizado en el tratamiento de problemas cutáneos inflamatorios como heridas, quemaduras, úlceras, eczemas y contusiones. También se ha aplicado tópicamente en afecciones de la mucosa oral, venas varicosas y hemorroides.
La caléndula ha demostrado poseer propiedades inmunoestimulantes, antioxidantes y captadoras de radicales libres. Estas propiedades ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y proteger al cuerpo contra el daño causado por los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden causar estrés oxidativo y contribuir al envejecimiento y enfermedades. Además, la caléndula ha mostrado actividad antibacteriana, antifúngica, antiviral y antiparasitaria en estudios in vitro, lo que respalda su uso en el tratamiento de infecciones.
Se han realizado estudios en modelos animales y cultivos celulares que respaldan el potencial anticancerígeno de la caléndula. Los extractos de caléndula y algunos de sus componentes activos han demostrado actividad antiproliferativa y antitumoral en estos estudios, lo que sugiere su posible utilidad en el tratamiento complementario del cáncer. Además, la caléndula también ha mostrado efectos beneficiosos en la regeneración de tejidos y el crecimiento del tejido epitelial, lo que la convierte en un ingrediente común en productos para el cuidado de la piel y heridas.
Algunos estudios clínicos preliminares han evaluado la eficacia tópica de la caléndula en el tratamiento de diferentes afecciones cutáneas, como dermatitis de radiación y dermatitis de contacto. Estos estudios han encontrado que la aplicación tópica de preparaciones de caléndula puede reducir la inflamación, acelerar la cicatrización y aliviar los síntomas asociados con estas afecciones.
En resumen, la caléndula es una planta con propiedades medicinales versátiles y prometedoras. Sus diversos compuestos bioactivos le confieren propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antimicrobianas y potencialmente anticancerígenas. Aunque se requieren más investigaciones clínicas para respaldar completamente sus beneficios terapéuticos, la caléndula ha sido ampliamente utilizada en la medicina tradicional y sigue siendo un recurso herbal popular para el cuidado de la piel y el tratamiento de diversas afecciones.
La agrimonia, también conocida como Agrimonia eupatoria, es una planta herbácea que se ha utilizado tradicionalmente en la medicina herbal. El extracto de agrimonia se obtiene al procesar las partes aéreas de la planta, como las hojas y las flores.
El extracto de agrimonia se puede consumir por vía oral en forma de cápsulas, tabletas, tinturas o infusiones. Algunos de los componentes activos presentes en la agrimonia incluyen taninos, flavonoides, polifenoles y compuestos volátiles.
Se ha sugerido que el extracto de agrimonia puede tener varios beneficios para la salud cuando se consume de manera regular, aunque la investigación científica es limitada. Algunos posibles beneficios asociados con la ingesta oral de extracto de agrimonia incluyen:
Es importante tener en cuenta que la evidencia científica sobre los beneficios específicos del extracto de agrimonia es limitada, y se necesitan más estudios para respaldar plenamente estas afirmaciones. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación o tratamiento a base de hierbas.
La ortiga blanca, también conocida como Lamium album, es una planta herbácea perenne nativa de Europa. A diferencia de la ortiga verde, la ortiga blanca no causa irritación en la piel debido a la ausencia de pelos urticantes en sus hojas. Sin embargo, posee propiedades medicinales distintas y beneficiosas para la salud. A continuación se resumen sus principales usos científicos:
Buena para la garganta y la faringitis: Gracias a su propiedad antiséptica, la ortiga blanca puede aliviar irritaciones de garganta y faringitis.
Otros usos: La ortiga blanca también se utiliza en casos de diarrea y problemas gastrointestinales.
Un estudio clínico reciente ha demostrado que la raíz de Lamium album ayuda a reducir la inflamación de la próstata y la hiperplasia benigna de próstata, posiblemente debido a su acción antiinflamatoria.
Para utilizar la ortiga blanca, se pueden preparar infusiones con hojas frescas o desecadas. También se recolectan las flores para su uso medicinal. Las flores secas se pueden utilizar para hacer tinturas o jarabes caseros. Además, existen extractos de ortiga blanca en forma de líquidos que se pueden encontrar en herbolarios.
En conclusión, la ortiga blanca es una planta con diversas propiedades medicinales, especialmente beneficiosas para la salud femenina, las vías respiratorias, la eliminación de líquidos, la piel y el cabello. Su uso puede realizarse mediante infusiones, tinturas, jarabes o extractos, siguiendo las indicaciones adecuadas.
El Dr . Ruperto Oliveró es un destacado especialista en Medicina Interna . Con más de 40 años de experiencia, es experto en Medicina interna, Medicina preventiva y Cardiología en la Clínica Planas. Realizó la licenciatura en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona y se especializó en cuidados intensivos por el Hospital del Vall d’Hebron, unidades coronarias, Medicina interna y medicina de empresas.
Durante su trayectoria, ha trabajado en reconocidos centros médicos de prestigio como consultor, Jefe de servicio de Medicina interna y Jefe de Medicina preventiva. Además, ha participado en múltiples congresos y revistas científicas nacionales e internacionales y es miembro de la Sociedad Europea de Cardiología.
El Dr. Oliveró es un gran defensor de la ciencia basada en la naturaleza, y además valedor de los productos de REGIS GLOBAL, a los que considera como el «laboratorio de la naturaleza«.
