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ZINC

QUÉ ES EL ZINC

El zinc es un mineral que interviene en las defensas, en los sentidos del gusto y el olfato, la cicatrización de heridas y también tiene un papel importante en la formación de espermatozoides y de óvulos. Es por tanto un mineral esencial para nuestro organismo.

 
 

FUNCIONES DEL ZINC

La principales funciones del zinc son:

  • Participa en la creación del ADN y el ARN de las proteínas.
  • Interviene en la formación de los elementos esenciales para la reproducción humana como son los espermatozoides en el hombre y los óvulos en la mujer.
  • Interviene en el sistema inmunitario (las defensas).
  • Participa en el proceso de cicatrización de las heridas.
  • Participa en varios sistemas enzimáticos del organismo humano.
  • Es necesario para el correcto funcionamiento del olfato y el gusto.
 

ALIMENTOS QUE CONTIENEN ZINC

Los alimentos ricos en zinc son las ostras, las carnes, el germen de trigo, la yema del huevo, los caracoles, leguminosas como las judías secas y las lentejas, los quesos y las sardinas.

Tags: zinc
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El objetivo de Regis Global, es reforzar el conocimiento de los beneficios de las plantas naturales en la salud de las personas, un reflejo más de la filosofía de Regis Global por consolidarse como el laboratorio de la naturaleza.

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